Osteoporose & Muskelfaseraktivität

Eine Vielzahl der Stoffwechselvorgänge wird von der Arbeit der inneren Muskulatur

bestimmt – die Aktivität von Herz und Kreislauf, der Blutfluss und vor allem der Blutrückfluss aus den Beinen oder auch die Stabilität, mit der wir gehen und stehen. Es sind winzige Muskelfasern, die eine Vielzahl von Prozessen in unserem Organismus steuern und den reibungslosen Ablauf diverser Vorgänge sowie den Stoffwechsel bestimmen. Im Alter lässt die innere Aktivität der Muskelfasern nach. Das hat Folgen, die oft jahrelang unbemerkt bleiben. Beispielsweise werden weniger Belastungsimpulse durch die Muskelfasern auf die Knochen gesetzt und diese damit weniger beansprucht. Weniger Beanspruchung wiederum führt häufig zum Abbau von Knochensubstanz. Konsequenz: Osteoporose droht. Der Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und der Belastung der Knochen und Osteoporose ist allgemein gut bekannt.

Der Knochen, wie z.B. der obere Teil unseres Oberschenkels (siehe Bilder links) besteht außen aus einer starken, dichten Struktur aus Gewebefasern, dies ist der kortikale Knochen. Innerhalb befindet sich der schwammartige, trabekuläre Knochen mit feinen Knochenbälkchen (Trabekel), das ist der Bereich, der von Osteoporose hauptsächlich betroffen ist.